| "Autor" |
Abnehmen |
|
|
|
geschrieben am: 06.07.2002 um 15:58 Uhr
|
|
Hey Leute...ich würd gern 2-3 kilo abnehmen!
Wär cool wenn ihr mal eure besten Abnehm-tipps reinschreibt!!
Ciao, Selma
|
|
|
|
|
|
|
Top
|
| "Autor" |
|
|
|
|
geschrieben am: 06.07.2002 um 15:59 Uhr
|
|
| [schwarz][i] weniger essen... |
|
|
|
|
|
|
Top
|
| "Autor" |
|
|
|
|
geschrieben am: 06.07.2002 um 16:02 Uhr
|
|
Hey das will ich auch aba schaffen tu ichs net ! Naja weniger süsses essen und ein tip: Haushaltsputz dabei nimmt man ab!!!!!
Und Inliner fahren#!!!
viel glück |
|
|
|
|
|
|
Top
|
| "Autor" |
|
|
|
|
geschrieben am: 06.07.2002 um 16:24 Uhr
|
|
(zitat)Hey das will ich auch aba schaffen tu ichs net! Naja weniger süsses essen und ein tip: Haushaltsputz dabei nimmt man ab!!!!!
Und Inliner fahren#!!!
viel glück(/zitat)
Ja, mir gehts auch imma so. ich versuch's immer und bin eisern aber dann kann ich bei irgendwas mal wieder net wiederstehen! |
|
|
|
|
|
|
Top
|
| "Autor" |
|
|
|
|
geschrieben am: 06.07.2002 um 17:40 Uhr
|
|
[i]also bei mir is es so ich hab wirklich komplett ok fast komplett süssigkeiten gestrichen... d.h. einmal in der woche oder manchmal einmal am tag gönnt man sich was kleines...
naja und dann halt weniger essen bei mir war es so dadurch das du die ersten 2-3 tage fast nix ist wird der magen automatisch kleiner. somit passt auch weniger rein.. du musst aber dann auch wirklich kurz vorher aufhörn mit dem essen wenn du merkst du wirst satt... und viel viel viel trinken vor jeder mahlzeit 1-2 gläser da is der magen gefühlt und es passt weniger rein! (aber halt saft tee oder wasser und keine limo oder cola )
naja und bei mir kommt halt noch dazu das ich frühs keine zeit zum frühstücken habe.. in die schule nehm ich auch nix mit.. und mittagessen gibts bei uns nich.. bei uns gibt um 5 abendessen (wenn es mittag und abendessen geben würde wurden meine geschwister nie den teller leermachen und die haben kleine portionen!)
so hoffe ich konnt dir helfen... aber somit einiges schon abgenohmen...
und fang nich an wie ne freundin von mir! die wollte auch abnehmen aber nich bewusst mit köpfchen und willen die hat sich gesagt ok fang ich halt an zu kotzen ich weis doch was passiern kann und was is nun sie konnte nich rechtzeitig aufhören und muss nun zum psychiater der er hilft von der bullemie wegzukommen |
|
|
|
|
|
|
Top
|
| "Autor" |
|
|
|
|
geschrieben am: 06.07.2002 um 18:51 Uhr
|
|
| versuch mal gesund zu essen, d.h. keine fettigen sachen wie z.b pommes oder so. obst, gemüse, dinge die vitamienreich sind und wenig kalorien besitzen.Und mach sport. schwimmen, joggen oder so. bewegung baut kalorien ab.(schreib ich "kalorien" egentlich richtig?) na egal. bis dann mal |
|
|
|
|
|
|
Top
|
| "Autor" |
|
|
|
|
geschrieben am: 06.07.2002 um 20:57 Uhr
|
|
mal so etwa 2 wochen bei mir wohnen...
Trixi weiß wovon ich spreche   |
|
|
|
|
|
|
Top
|
| "Autor" |
|
|
|
|
geschrieben am: 06.07.2002 um 21:07 Uhr
|
|
Hallo
ICh kann dir dabei helfen mit Matrazensport nimmt dabei gut ab hihi
|
|
|
|
|
|
|
Top
|
| "Autor" |
|
|
|
|
geschrieben am: 06.07.2002 um 22:29 Uhr
|
|
| beste mittel ist magen grippe da scheisst du dir die seele aus dem leib und nimmst promt 5 kilo ab bei mir klappt das |
|
|
|
|
|
|
Top
|
| "Autor" |
|
|
|
|
geschrieben am: 07.07.2002 um 03:45 Uhr
|
|
(zitat)mal so etwa 2 wochen bei mir wohnen...
Trixi weiß wovon ich spreche (/zitat)
da braucht man nich bei dir zu wohnen man braucht einfach nur leeren kühlschrank:-p |
|
|
|
|
|
|
Top
|
| "Autor" |
|
|
|
|
geschrieben am: 07.07.2002 um 17:17 Uhr
|
|
Danke Leutz!
Ich werds dann mal versuchen! Mal sehn...
Aber wenn das zeugs bei uns zu hause halt so rumsteht und man 1000 mal daran vorbeiläuft , dann ...höhö!
|
|
|
|
|
|
|
Top
|
| "Autor" |
|
|
|
|
geschrieben am: 07.07.2002 um 17:22 Uhr
|
|
| [i][gelb]Scheiß auf die 3 Kilo... |
|
|
|
|
|
|
Top
|
| "Autor" |
|
|
|
|
geschrieben am: 07.07.2002 um 17:25 Uhr
|
|
von mir aus auch 4 !!
Ich bin halt einfach net wirklich zufrieden mit mir! |
|
|
|
|
|
|
Top
|
| "Autor" |
|
|
|
|
geschrieben am: 07.07.2002 um 18:00 Uhr
|
|
Seit mein Schatz keine Zeit mehr hat, mich zu bekochen, hab ich 11kg!!! abgenommen!
Die hatte ich aber wirklich zuviel.
Hab noch immer 77 kg. Und ich freu mich wie ein Schneekönig darüber!
Ich finde mich schlank, schlank, schlank!!!! |
|
|
|
|
|
|
Top
|
| "Autor" |
|
|
|
|
geschrieben am: 07.07.2002 um 18:30 Uhr
|
|
[i][gelb]Mmmh... hab mich schon lang nimmer gewogen... Ich glaub ich lass es auch lieber. :-p |
|
|
|
|
|
|
Top
|
| "Autor" |
|
|
|
|
geschrieben am: 07.07.2002 um 18:33 Uhr
|
|
[schwarz][i] abnehmen  ich such immernoch mittel wie ich zunehmen kann |
|
|
|
|
|
|
Top
|
| "Autor" |
|
|
|
|
geschrieben am: 07.07.2002 um 19:06 Uhr
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Top
|
| "Autor" |
|
|
|
|
geschrieben am: 07.07.2002 um 19:38 Uhr
|
|
(zitat)[i][gelb]Fressen!!(/zitat)
[schwarz][i] das is ja das problem
Ich werd gezwungen zu fressen.. aber ich werd nich dicker.. |
|
|
|
|
|
|
Top
|
| "Autor" |
|
|
|
|
geschrieben am: 07.07.2002 um 19:58 Uhr
|
|
[i][blau] 2-3Tage nur Salat essen
Glaube dann geht das!Na ja net das man umkippt |
|
|
|
|
|
|
Top
|
| "Autor" |
|
|
|
|
geschrieben am: 08.07.2002 um 13:24 Uhr
|
|
[rot]also ioch nehme nur ab wenn ich garnix esse..is echt scheiße |
|
|
|
|
|
|
Top
|
| "Autor" |
|
|
|
|
geschrieben am: 08.07.2002 um 14:20 Uhr
|
|
| FDH -F-riss -D-ie -H-älfte !!!!!! |
|
|
|
|
|
|
Top
|
